Eine Massage mit Lavasteinen (ShiTao), auch Hot-Stone-Massage genannt, hat eine tiefenentspannende, therapeutische und vitalisierende Wirkung. Lavasteine sind Basaltsteine vulkanischen Ursprungs. Die wohltuende Wirkung einer Massage mit Lavasteinen ist bei vielen indianischen Naturvölkern bekannt, die die warmen Steine seit Urzeiten für Heilzwecke verwenden. Lavasteine haben die physikalische Eigenschaft, lange Wärme speichern zu können.
Zu Beginn wird der Rücken mit einem Peeling, das mit sanften kreisförmigen Bewegungen eingearbeitet wird, auf die Massage mit den Lavasteinen vorbereitet. Diese einleitende Massage hat eine harmonisierende Wirkung und befreit den Körper von Anspannung und Stress.
Vor dem Auflegen der Lavasteine wird der Körper mit Sesam- oder Mandelöl eingeölt.
Anschließend werden die im Wasserbad auf 50 – 60°C erwärmten Lavasteine auf die Punkte der Energiezentren des Körpers (Chakren) gelegt, wo sie Blockaden lockern und den Energiefluss wieder herstellen. Dabei werden in die nach oben gerichteten Handflächen kleine Steine gelegt und die Finger um die Steine geschlossen. Die Wärme der Steine wird von den Fingerspitzen bis tief in den Körper weiter geleitet. Die rund geschliffenen Lavasteine verschiedener Größe haben magnetische Eigenschaften, die die Wirkung der anschließenden Massage noch verstärken.
Danach wird die Massage mit den warmen Lavasteinen begonnen. Die Streichungen mit den warmen Steinen und den duftenden Pflegeölen macht die Haut zart und weich. Die hautpflegenden Wirkstoffe der Öle gelangen dabei bis in die tieferen Schichten der Haut. Bei der Massage werden die Steine entlang der Meridiane geführt, die im Körper ein weit verzweigtes Netz bilden und durch die nach fernöstlicher Philosophie die Lebensenergie Qi fließt.
Die Massage aktiviert und stimuliert den Blutkreislauf, das lymphatische System sowie die Selbstheilungskräfte des Körpers. Durch die kreisenden Bewegungen mit dem angenehm warmen Lavasteinen stellt sich eine tiefe Entspannung des Körpers ein. Das Gewebe und die Zellen werden durch die Wärmezufuhr vermehrt mit Sauerstoff versorgt, was den Abtransport und die Ausleitung schädlicher Schlackenstoffe bewirkt. Muskelverspannungen werden durch die eindringende Wärme behutsam gelöst, Körper und Geist werden positiv stimuliert und ein tiefes Gefühl des Wohlbefindens stellt sich ein. Während der sanften kreisenden Bewegungen der Lavastein-Massage entfernt der Therapeut einen Stein nach dem anderen.
Nach der Massage mit den Lavasteinen werden neu erwärmte Steine nochmals auf die Energiezentren des Körpers gelegt und der Körper in ein warmes Tuch eingehüllt. So kann die wohltuende Entspannung der Massage noch ein wenig weiter wirken und langsam ausklingen.
Eine weitere Form der Massage mit Lavasteinen ist die Massage mit heißen und kalten Lavasteinen, bei denen der Therapeut den Körper mit einer Kombination aus kalten und warmen Steinen massiert, während der Körper auf flachen Steinen liegt, die eine passive energetische Wirkung haben.
Eine Massage mit Lavasteinen bringt Körper und Seele in Einklang. Eine physische Regeneration und psychische Ausgeglichenheit stellt sich ein. Es ist ein Wohlfühl-Erlebnis der besonderen Art.
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